- Du kommer att få känna på ett
rent styrkepass. - Ett pass som endast är inriktat på
kondition och fettförbränning. - Ett annat pass är hur du kan
blanda dessa för att få mest ut av
ditt träningspass.
Vi lägger stor vikt vid att träning
måste vara roligt annars tränar man
inte, eller hur?
Kettlebells Steg 2 Utbildning.
Denna tvådagarskurs exploderar i
styrka och uthållighet. Att träna med
två kettlebells lär dig att inte fuska,
detta är en lärdom du får om du
någonsin försöker att fuska.
Steg 2 utbildningen i kettlebells
utgår ifrån att du tränat med
kettlebells ett tag, och att du är van
och bekväm i grundövningarna.
Steg 2 utbildningen fokuserar på
handhavandet av två kettlebells
samtidigt, och träningsupplägg.
Steg 2 utbildningen fokuserar på
konditions och
muskeluthållighetsträning med
kettlebells.
styrka och uthållighet. Att träna med
två kettlebells lär dig att inte fuska,
detta är en lärdom du får om du
någonsin försöker att fuska.
Steg 2 utbildningen i kettlebells
utgår ifrån att du tränat med
kettlebells ett tag, och att du är van
och bekväm i grundövningarna.
Steg 2 utbildningen fokuserar på
handhavandet av två kettlebells
samtidigt, och träningsupplägg.
Steg 2 utbildningen fokuserar på
konditions och
muskeluthållighetsträning med
kettlebells.
 |  |  |  |  |  |  |  |
 |
 |
 |
 |
Övningarna som du lärde dig på
steg 1 utbildningen med en
kettlebell lär du dig nu att hantera
med två kettlebells.
Vi startar på lördagen kl. 09.00
och bryter för lunch kl. 12.00. Du
börjar igen kl. 13.00 och kör fram
till kl. 16.00.
Samma tider är det på söndagen.
Denna tränings och
informationsspäckade helg kostar
endast 2000kr.
Bra saker att ta med sig är oömma
träningskläder, vattenflaska,
anteckningsblock, kamera och
handduk.
steg 1 utbildningen med en
kettlebell lär du dig nu att hantera
med två kettlebells.
Vi startar på lördagen kl. 09.00
och bryter för lunch kl. 12.00. Du
börjar igen kl. 13.00 och kör fram
till kl. 16.00.
Samma tider är det på söndagen.
Denna tränings och
informationsspäckade helg kostar
endast 2000kr.
Bra saker att ta med sig är oömma
träningskläder, vattenflaska,
anteckningsblock, kamera och
handduk.
- När du vill ta kettlebells träningen lite längre.
- När du vet att kettlebells är något att räkna med.
- När grunderna från Steg 1 utbildningen sitter.
- När epitetet stark inte räcker längre
Då är Kettlebell Steg 2 Utbildningen något
för dig.
Har du frågor eller undringar över något så är det bara att Maila,
ringa eller sms:a till oss.
Väl mött på Kettlebell Steg 2 Utbildningen.
ringa eller sms:a till oss.
Väl mött på Kettlebell Steg 2 Utbildningen.
Efter kursen kommer den som vill kunna beställa kettlebells till
förmånligt kurserbjudande, och detta erbjudande är endast till för
dig som går kursen.
Skulle det vara så att Du, redan innan kursen, vet vilken/vilka
kettlebells du vill ha så är det bara att kontakta mig så får du den på
kursdagen.
Och svaret är ja, man kan använda hantlar istället för
kettlebells.
Men en kettlebell kan man använda till så mycket mer än ett
träningsredskap, t.ex. har jag använt kettlebells som tyngder på en
pressening över virke.
förmånligt kurserbjudande, och detta erbjudande är endast till för
dig som går kursen.
Skulle det vara så att Du, redan innan kursen, vet vilken/vilka
kettlebells du vill ha så är det bara att kontakta mig så får du den på
kursdagen.
Och svaret är ja, man kan använda hantlar istället för
kettlebells.
Men en kettlebell kan man använda till så mycket mer än ett
träningsredskap, t.ex. har jag använt kettlebells som tyngder på en
pressening över virke.
För att anmäla dig till Kettlebell Steg 1 Utbildningen betalar du in
utbildningsavgiften på 2000kr till bankgirot, som du finner överst
på butiksidan, glöm inte att skriva från vem pengarna kommer.
Vi tar inte emot utbildningsavgiften samma dag utbildningen är.
utbildningsavgiften på 2000kr till bankgirot, som du finner överst
på butiksidan, glöm inte att skriva från vem pengarna kommer.
Vi tar inte emot utbildningsavgiften samma dag utbildningen är.
| Pris för Kettlebell Steg 2 Utbildningen är: 2000sek |
| Johan kör dubbel sving med två 32kg kettlebells. |
| Johan i frivändnings positionen. |
| Här tränar Johan stöt med två 32kg kettlebells. |
| Fantastiska rötter vid sjön Stora Hällungen. |
| ThePath@discoverYOURway.net / Tel: 070 - 225 41 74 |