Tjänsten går till så här;

  • Jag får veta vad dina mål är.
  • Du talar om för mig hur mycket tid Du kan lägga ner på din
    träning.
  • Sedan skickar jag Dig ett träningsschema.
  • Du för noggrann träningsdagbok på ett worddokument tex.
  • Sedan skickar du detta till mig, jag justerar och Du får ett nytt
    träningsschema.
  • Detta görs en gång i veckan, företrädesvis på fredagen.


Många gånger passar denna tjänst ihop med att man har deltagit i en
Kettlebell Utbildning.

Som ivrig företrädare för kettlebells tycker jag definitivt att du skall
skaffa Dig en kettlebell och sedan anta denna utmaning att bli starkare
i vardagen.
Online Coaching.
  • Vill du nå dina mål?
  • Vill du träna när du kan och inte på
    andras öppettider?
  • Vill du börja träna men har svårt
    att komma till skott?
Med Online Coaching är det du som bestämmer med vad du tränar.
Djungelexpeditionerna kräver att du är i god kondition, därför är online coaching ett bra alternativ.
Johan Bergman gör djupa benböj med kettlebells.
Med online coachin klarar du dödsmarschen, vi vet vad som behövs.
Sanshou tävling
gymmets öppettider.
Du vill kunna träna när Du vill och kan.

Problemet med dessa förhållanden är att
man väldigt lätt tappar motiveringen/
piskan.

Det är då självklart enklare att träna med
en vän.
igång.

Du kan träna när Du kan, vid vilken
tid på dygnet som passar Dig bäst,
och har alltid tillgång att fråga mig
när Du stöter på problem eller
undrar över något.
  • Vill du komma i bättre form inför
    tävlingssäsongen?
  • Vill du gå dödsmarschen, 100km på 24h?
  • Vill du komma iform inför våra
    djungelexpeditioner?
  • Eller vill du helt enkelt bli starkare i din
    vardag?

Då är denna tjänst för dig?
Johan gör djupa benböj
Johan till höger i en sanshou match.
Jag nådde mina
träningsmål, att klara
dödsmarschen.
Tobias H.
Johan dricker vatten ur en vattenlian i djungeln.
  • 3 månader Pris: 1099kr
  • 6 månader Pris: 1999kr
Join us at:
The Path-discoverYOURway