Träning.
- Med AdFB, Advanced Fair Backpacking, lär dig hur du reser
bekvämt med bara ett handbagage, och vad du bör ta med dig. I
kursen ingår även föredrag och diskussioner om hur man reser till
andra kulturer och fortfarande lämnar ett schysst avtryck.
- Med online coaching vill vi att du skall komma igång att träna på
dina villkor. Du kanske inte alltid vill träna när gymet har öppet. Du
kanske inte tycker att dina mål blir uppfyllda med den kunskap de
har, utan vill ta träningen ytterligare en nivå upp.
 |  |  |  |  |  |  |  |
 |
 |
 |
 |
The Path, discoverYOURways tanke är indelad i fyra block, formad som en
pyramid.
pyramid.
- Basen består av två block som är den fysiska- och den mentala styrkan.
- Mellanblocket består av träningsfasen.
- Toppen på pyramiden är våra äventyrsresor till djungeln.
- Vill du klara av hinder som kommer
i vägen? - Vill du komma igång och träna
igen? - Behöver du pepping och stöd?
Träning är den del i The Path,
discoverYOURway där din fysiska
och mentala styrka
sammansmälter.
Vi använder oss av ApST, Applied
Strength Training, för din fysiska
styrka och ApSS, Applied Street
Survival Utbildning, för din
mentala styrka. En bra fysik och
mental styrka krävs för att du skall
kunna njuta och tillgodogöra dig
våra Äventyrsresor.
discoverYOURway där din fysiska
och mentala styrka
sammansmälter.
Vi använder oss av ApST, Applied
Strength Training, för din fysiska
styrka och ApSS, Applied Street
Survival Utbildning, för din
mentala styrka. En bra fysik och
mental styrka krävs för att du skall
kunna njuta och tillgodogöra dig
våra Äventyrsresor.
| -Träningsfasen är viktig, säger Johan. Det är där den stora förberedelsen ligger. Om äventyret blir roligt eller en katastrof. |
| Efter en hård dags vandring är det trevligt att ha orken kvar att sitta ner och prata med lokalbefolkningen, och ha det trevligt. |
| ThePath@discoverYOURway.net / Tel: 070 - 225 41 74 |
| När Allting Stämmer! |